Sideral Sport - Για αντοχή απο σίδηρο -

Στα άδυτα των… καταδύσεων
Τα μεγάλα οφέλη για την υγεία μας

Οι καταδύσεις είναι γνωστές ως ένα σπορ φοβερά συναρπαστικό που ανεβάζει την αδρεναλίνη στα ύψη, φέρνοντας τον –ερασιτέχνη ή επαγγελματία– δύτη σε επαφή με τους φυσικούς “θησαυρούς” της θάλασσας και τη μαγική ομορφιά του βυθού. Παράλληλα, όμως, είναι πολλά και τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει το απέραντο γαλάζιο σε όσους αποφασίζουν να εξερευνήσουν τα μεγάλα βάθη του. Τι λέτε, είστε για μια βουτιά; γράφει η Μαρία Λυσάνδρου, δημοσιογράφος…

Το εγχειρίδιο της σωστής ενυδάτωσης
Είτε διψάς, είτε όχι, υπάρχουν τρόποι να την εφαρμόσεις!

Τα θρεπτικά συστατικά δεν υπάρχουν μόνο σε μορφή… φαγητού· το νερό αποτελεί το σημαντικότερο και, συχνά, το πιο υποτιμημένο θρεπτικό συστατικό. Το γεγονός αυτό καθιστά το ζήτημα της ενυδάτωσης του…

Jet Ski
Κι όμως, σου κάνει καλό!

Το jet ski είναι συνδεδεμένο με τις καλοκαιρινές διακοπές, με την ανεβασμένη αδρεναλίνη και τη διασκέδαση στην παραλία. Κι όμως, αυτό που δεν γνωρίζουμε οι περισσότεροι είναι ότι το jet…

Παίξτε ρακέτες για καλή υγεία!

Η εικόνα είναι πανομοιότυπη κάθε καλοκαίρι! Δίπλα στο κύμα οι «αθλητές» της παραλίας με τις ρακέτες ανά χείρας να χτυπούν το μπαλάκι, να πέφτουν στην καυτή άμμο για να σώσουν…

Beach volley για ένταση!

Ξεκίνησε από το Ρίο Nτε Tζανέιρο και κατέκτησε τις περισσότερες αμμουδιές σε όλο τον κόσμο. Ο λόγος για το beach volley, το οποίο τα τελευταία χρόνια μαγνητίζει όλο και περισσότερους…

Κώστας Γαλανίδης: «Χρειάζεται προσπάθεια ακόμη και για να σταθείς στο νερό κι αυτό κάνει το πόλο το πιο δύσκολο άθλημα!»

«Το γκολ του Γαλανίδη από τέρμα σε τέρμα!», «Ο καλύτερος όλων ο Γαλανίδης», «Αδιαπέραστο το τείχος του Γαλανίδη», «Ανίκητος ο Γαλανίδης». Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους τίτλους που χρησιμοποιήθηκαν…